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Aktuelles

Wasser

Die Zufuhrempfehlung von Flüssigkeit bei 2,5 Liter/Tag liegt, da unser Organismus im Schnitt ungefähr 2 Liter Flüssigkeit über Harn, Stuhl, Haut und Atemluft pro Tag verliert? Zu wenig Flüssigkeit hat zur Folge, dass kein Fettstoffwechsel stattfinden kann!


Harnsäure

Übermäßiger Fleischgenuss der Hauptauslöser für den Anstieg des Harnsäurespiegels ist und der Mensch Harnsäure schlecht abbauen kann? Dies wiederum kann zu Gelenksschmerzen, Gicht sowie erhöhter Verletzungsgefahr im Muskulaturbereich (Sportler) führen.